actio

Ich (Katja) arbeite als Coach bei actio. Es gibt dort viele kostenlose Fitness, Meditations- und Yoga-sessions sowie Livecoaching-Sessions zu verschiedenen Themen. Um mitzumachen brauchst du nur die actio App auf deinem Smartphone. Du findest sie im App-Store. Die Sessions sind live und kostenlos!

Hier liste ich dir meine actio Sessions auf, bei denen du herzlich eingeladen bist, kostenlos teilzunehmen. Du kannst diese Sessions auch direkt in der App finden und dich anmelden:


Sonntag         08.08.21,  11:30 Uhr      15 Min.       Anfänger-Yoga

Dienstag        10.08.21,  20:30 Uhr    30 Min.      Postnatales Yoga

Montag        16.08.21,  11:00 Uhr         15 Min.      Bewusstes Atmen 


Ich kann dich in der actio App nicht sehen, aber zu Beginn und am Ende der Session kann ich euch hören! Du unterstützt mich auch hier mit deiner Teilnahme :) Danke!

Katja